2024年江蘇農商行秋季校園招聘面試指導：面試中眼神交流的重要性

　　保持堅定

　　眼睛是心靈的窗戶，可以表現出自卑、自信、誠實、偽裝等心態和情緒。

　　很多人在平時說話過程中有很多習慣性動作，如看上方、看側面地板、皺眉擠眼、眼珠飛速轉動等，在“四目相對”時，逃避對方的眼神，這些都是眼神不夠堅定的表現，透漏出緊張甚至害怕的心理，影響到自己的形象。

　　因此，我們需要一個堅定的眼神，展示我們積極陽光的性格和自信心。在模擬練習的時候可以進行錄像，回看個人表現，關注眼神是否存在躲閃游移等問題。如果存在，可以選擇面對鏡子進行作答，直視鏡子中的自己;或者打開前置攝像頭，與視頻中的自己進行對視，在這個過程中要時刻克制自己轉開眼神的想法;也可以與自己身邊的親人朋友進行對練，提前和他們說明，在聊天交談的過程中互相提醒;或者采用定視練習，作答時選擇某一物品作為定視點，但注意不要眼睛定視但思想走神，會顯得目光呆滯。

　　有效互動

　　當有人抬起頭將目光投向你，表現出對你作答內容的興趣時，一定要有眼神上的反饋，保持有效的互動。

　　保持眼神交流是好事，但是如果一直盯著某個人的眼睛看會使讓對方感到不自在，從而影響到對你的觀感，而且長時間的注視可能會導致自己作答中斷。所以，面試過程中適當移開目光，可以選擇交流對象的眉間、額頭的上三角區或是嘴部位置進行替代;將眼神自然的朝向前面不同位置，不必刻意尋求轉頭的時機或者頻率，也沒有必要在意先后順序，隨心做到眼神的自然接觸，盡量照顧到每一個人，這樣可以在整場面試中，使他們始終能保持對你的興趣。

　　切記不能只轉眼珠要轉頭，不要低頭抬眼要平視，保持禮貌的注視狀態。

　　識別情緒

　　我們需要從對面的人的眼神、面部表情中發現感情變化，從中獲得他內心深處的真正情緒。

　　當對方不感興趣時，可能一直低著頭、手指頭輕敲著桌面、眼睛在你身上到處游移、或眼睛看著桌上的東西等。最令人擔憂的是他的臉上似乎洋溢著笑容，但眼睛中卻無一絲笑意，而我們也可能會在這樣的壓迫感中自亂陣腳。